Диетата играе важна роля в коагулацията, но каква
Голям въпрос за всички хора, които приемат AVK, е дали трябва да внимават за витамините К в това, което приемат. В действителност, витамините К са тези, които осуетявате с вашите антикоагуланти. Този витамин се съдържа в големи количества в зеленчуците и често чуваме, че поради това е необходимо да поставите педала мек върху зеленчуците. Проблем: Те са необходими за добро здраве, особено за функционирането на сърцето. Следователно избягването на яденето на зеленчуци ще осуети настоящите препоръки за 5 порции (шепи) плодове и зеленчуци на ден.
Поради тази причина лекарите днес са склонни да ви съветват да не се ограничавате, а да се храните внимателно и балансирано. Това означава, че можете да ядете всичко, но вземете предвид колко ядете. Проведени са проучвания, които показват, че консумацията на зеленчуци не е оказала съществен ефект върху INR. Най-важното е да останете постоянни в начина си на хранене, да избягвате един ден без зеленчуци, а на следващия ден да наваксате планина салата. Диетите и младостта не могат да се обсъждат, ако приемате AVK. Ако ви се яде спанак, направете го, но го пазете в разумни пропорции и избягвайте да го ядете с черен дроб и зеле с боровинки за десерт. Малко е карикатурно, но ще ме разберете. В следващия списък ще намерите всички продукти, за които е известно, че имат отрицателен ефект върху AVK, за да се консумират умерено. От друга страна, има един, който е известен със своя противоположен ефект: чесънът. Той има антихолестеролен и флуидиращ ефект, кракът ще бъде възхитен!