Диетата ABC Лесно отслабвайте с личния си тип кръвна захар - С над 50 рецепти от
Наистина ли мазнините ви напълняват или въглехидратите са истинските угоятели? Хранителната наука се занимава с този въпрос повече от 30 години. Най-новите открития за кръвната захар са ключът към решението, тъй като пътят към устойчиво идеално тегло винаги е индивидуален. В зависимост от метаболитния тип отговорът е различен. Дали по-скоро трябва да избягваме мазна храна или да намалим консумацията на въглехидрати, зависи изцяло от начина, по който нашето тяло метаболизира въглехидратите. Диетата ABC помага да определите собствения си тип и по този начин показва съвсем личния път към стройно и здраво тяло. Независимо дали е тип A, B или C - книгата предоставя индивидуален хранителен план, който води до значителна загуба на тегло.
| Меки корици | |
| 200 | |
| 2019-12-16 | |
| Немско първо издание | |
| Издателство Goldmann | |
| 9783442178360 | |
| Купете от Amazon | |
Броят на предоставените копия може да варира.