Диета за свобода по-малко от 2 килограма от първата седмица - Принципът 3, 2, 1 Femme Actuelle The MAG
Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !
И накрая лесна и не разочароваща диета! Защото вие сте този, който съставя менютата си, като черпи от списъците с храни. Диетата на свободата, проектирана за Femme Actuelle от Анжелик Хулберт, диетолог-диетолог, продължава три седмици. Целта: да отслабнете между 4 и 5 кг без разочарование! Открийте основните принципи.
Принципът: 3, 2, 1
Добрата новина е, че не изрязвате храната. Освен зеленчуци, плодове, риба ... можете да консумирате и скорбялни храни, сладки продукти и дори мазнини! Обръщайки внимание на количествата, разбира се.