Диета за спяща красавица новата модерна диета

Концепцията за „диетата на спящата красавица“, чието име е вдъхновена от карикатурата „Спящата красавица“, е много проста: колкото повече спите, толкова по-малко ядете. Диетата препоръчва приемането на успокоителни или хапчета за сън, така че да можете да спите до 20 часа на разтягане.

красавица

Идеята за „диетата на спящата красавица“ се ражда в сайтове за проанорексия. Жените и младите момичета споделят своя опит и съвети как да спрат да се хранят. Тази диета, която се състои от сън колкото е възможно повече, за да се избегне всяко изкушение за ядене, вече алармира лекарите и се оказва много опасна за здравето.

Рискове от зависимост.

В статия от Широко казано, Трейси Уейд, професор от Университета по психология на Флиндерс в Австралия, казва, че пристрастяването към успокоителните е само едно от потенциалните негативни последици от тази диета. "Ако хората трябва да разчитат на анксиолитици за сън, като напр бензодиазепини (молекули, присъстващи във Valium, Xanax, Lexomil)