Диета за отслабване с кафе Американец отслабна с 40 кг с тази диета - AMP Page
Кафето може да помогне при загуба на тегло, което обещава американската диета за отслабване, въпреки че на него лекарите гледат скептично.
Диетата за отслабване се нарича „Bulletproof diet“ и според създателя й Дейв Аспрей спомага за стимулиране на мозъка, увеличава енергията. Според Agerpres "Bulletproof Coffee" е кафе, което не съдържа микотоксини (малки гъби, които се появяват по време на ферментацията), в което се слага чаена лъжичка масло и няколко капки чисто масло. Dave Asprey a загуба на тегло с тази диета 100 Ibs (40 кг), както той твърди. За кафето е известно, че има богато съдържание на антиоксиданти.
Аспрей излезе с идеята за този режим през 2004 г., когато пътува до Тибет. Засегнат от надморската височина, той се чувствал слаб, докато не изпил чай с масло от як. Впечатлен от енергизиращия ефект на напитката, той искаше да я адаптира към живота на Запад. В допълнение към консумацията на тази напитка, диетата включва и отказ от въглехидрати за закуска, но също така и за откриване на собствената ви чувствителност към храната. Също така човекът, създал диетата, казва, че е важно да се занимавате със спорт, но не в излишък, защото прекомерните спортове могат да увредят мускулите. В същото време той смята, че е важно да имате спокоен сън, да се чувствате добре.
По-малко добрата новина за тази диета, която се разпространи доста бързо в САЩ, следвана от някои известни личности, е, че Британската диетична асоциация я въведе миналата година в Топ 10 на диетите на знаменитости, за да се избегне. Членовете на асоциацията считат, че диетата се основава на принцип на класификация на храните в противоречие със здравните препоръки и чиято ефективност не е доказана.
Преди да започнете какъвто и да е режим за отслабване, важно е въпросният човек да потърси съвет от лекар и да се увери, че няма здравословни проблеми.