Диета за изпълнение на д-р Хаас
В д-р Dr. Haas Diet, хранителният план се състои от диета с високо съдържание на въглехидрати и фибри. Трябва да се избягват месо и риба, разрешени са плодове, зеленчуци, бобови растения, зърнени храни и постни млечни продукти. Диетата за изпълнение не се нарича така за нищо, защото Dr. Робърт Хаас отдава голямо значение на спорта и упражненията, докато отслабва. Първоначално неговата хранителна концепция е била предназначена за спортни специалисти. Диетата е разделена на три етапа.
Отначало има само много ограничен избор на храни, като: картофи, зърнени продукти, зърнени закуски, овесени ядки, кафяв ориз, пълнозърнести спагети, допълнени с бобови растения, птици, нискомаслено сирене, риба и сурови зеленчуци. Във втория етап продуктите от първия етап се допълват от (малко) говеждо, свинско и телешко месо, както и нискомаслено мляко, кисело мляко, маргарин, растително масло, майонеза и малки количества алкохол.
На трето ниво нищо не се променя в избора на продукти, само в количеството, което сега се увеличава. Трети етап е предназначен за по-нататъшно постоянно хранене. Дневният прием на калории е между 800 и 1200 калории. Критиците казват, че тази диета може да причини симптоми на дефицит, тъй като тялото не получава достатъчно йод, желязо, калций и витамини. За хронично болни, бременни жени и възрастни хора, Dr. Диетата за изпълнение на Haas може да не е подходяща.
