Диета за бързо отслабване Бърза диета Бързо лечение за отслабване с банани и мляко

Бързо лечение за отслабване от всякакъв вид и за всички джобове. Похвалени и по-малко похвалени диети. Бърза загуба на тегло, струва си да опитате!

Вторник, 24 декември 2013 г.

Бързо лечение за отслабване с банани и мляко

Бързо лечение за отслабване с банани и мляко е много бързо лечение, което трае между 3 и 4 дни. Тази проста диета, базирана само на банани и мляко, е здравословно решение за консумация на много малко калории и едновременно с това усещане за ситост.

Бързо лечение за отслабване с банани и мляко се състои от ядене на 2 или 3 банана и чаша обезмаслено мляко поне три пъти на ден. Можете да ги хапвате отделно или да правите млечни шейкове с банани. По време на тази диета трябва да пиете много вода, тъй като бананите могат да доведат до запек.

Ефектите от лечението с банан и мляко са изключително бързи, но ще загубите не само мазнини, но и мускулна маса. Ефективността на диетата е много нисък прием на калории. По този начин диетата предлага калорично меню с по-малко от 1000 калории, в зависимост от броя на изядените банани. Средно големият банан има максимум 100 калории, а чаша обезмаслено мляко има 80 калории. Ако ядете 6 банана и пиете 3 чаши мляко, ще консумирате около 900 калории. Оттук и драматичната загуба на тегло.

---