Диета срещу очни заболявания! H ziPatika

Създадено: 21 май 2009 г. 13:10

Променено: 21 май 2009 г. 13:10

Дегенерация на макулата

диета

Диетата за очите съдържа много витамини С и Е, както и богата на цинк, лутеин, зеаксантин и омега-3 мастни киселини. Диетата обикновено се състои от храни с нисък гликемичен индекс, т.е. не предизвиква значителен скок на кръвната захар. Подходящи ястия могат да бъдат цитрусови плодове, растителни масла, лешници, пълнозърнести зърнени храни, различни зелени листа Петли и студена вода риба.

Дегенерацията на макула в напреднала възраст уврежда ретината на окото, ретината, за съжаление преди всичко централното зрение, което е от съществено значение за установяването.

Според проучване, спонсорирано от Центровете за контрол и превенция на заболяванията в САЩ (CDC), девет милиона американци ще имат макулна дегенерация до 2010 г., за да страдат. Смята се, че до 2050 г. този брой може да се удвои и дори 1,6 милиона пациенти да загубят зрението си. Под ръководството на Chung-Jung Chin, въз основа на проучване на хранителните навици на повече от 4000 души, беше установено, че той е богат на защитни хранителни вещества, след диета с ниско гликемично ниво трябва да бъде сведен до минимум от заболяването. Рискът от дегенерация на макулата е определен въз основа на изображения на фундуса. Това е първото проучване, което изследва ефекта на отделните флаери, не поотделно, а в комбинация. Въпреки това Чин вярва, че специфичните за заболяването диетични препоръки трябва да бъдат взети предвид за резултата от по-големи клинични проучвания или проспективни проучвания.