Диета - скок в изпълнението

хранене

Хранителни съвети/курс за хранене

Събрахме вашата хранителна концепция чрез подробна анамнеза и съвети. Заедно ще изработим вашата лична цел и ще ви придружим по пътя до там.

изпълнението

Скок в изпълнението ви предлага точното нещо за вашата диета. Подкрепяме ви с нашите хранителни съвети и започваме с безплатни 15 минути. Телефонно обаждане. След това ще получите лист с анамнеза и вашия дневник за храна. На тази основа следва подробна консултация с анализ на телесните мазнини (анализ на биоимпеданс), ако е поискано. По този начин получаваме представа за вашия хранителен и здравен статус, за да можем след това да разработим много индивидуална хранителна концепция за вас, за да постигнете целите си.

Първо телефонно обаждане БЕЗПЛАТНО.

Ние предлагаме различни модули и курс за хранителни съвети. В момента планираме курса за началото на 2021 г. Двата модула BASIC и PLUS са индивидуални срещи 1: 1 с нашия диетолог. В началото на сътрудничеството бихме искали да знаем какъв е текущият проблем? Каква е текущата хранителна ситуация? Каква е заложената цел за бъдещето?

Използвайки анализ на телесната структура и измерване на почивката, ние определяме текущото състояние на телесните мазнини, водата, хранителния статус и основния метаболизъм.

Мариса Весендал е част от нашия екип от 2018 г., нейната страст е храненето. По отношение на спорта тя е активна чрез бягане и колоездене. През лятото Мариса провежда и курсове за гребане в изправено положение в нашето SUP училище.

Обучение:

  • Диетолог
  • Консултант за цялостно здраве (AKN)
  • Учител по йога (Yoga Alliance®️ 200 + h сертификация)