Диета с тъмен шоколад

Коланите за отслабване обикновено са много драстични, което обезкуражава много пълни жени. Без пържени картофи, без кисели сокове и без шоколад? Добрата новина е, че шоколадът може да остане в списъка на невинните удоволствия.

тъмен шоколад

Отслабвате, като ядете шоколад

Сали Ан Воак е автор на диетата с тъмен шоколад. Тя твърди, че можете да свалите до 7 килограма за 2 седмици, като същевременно се наслаждавате на безпогрешния вкус на шоколад. Лекът е да не се ядат храни, които имат общ калориен прием над 1000 kcal през първата седмица и над 1300 kcal през втората. В него са изброени и 28 нискокалорични храни, включително домати, броколи и спанак.

Видове шоколадови наркомани

Сали Ан твърди, че има 6 вида зависими от шоколада:

1. Тайни пристрастени към шоколада, тези, които го ядат тайно.

2. Романтиците, обикновено самотни жени, които намират шоколада заместител на любовта.