Диета с пшенични трици тайната на изгубените килограми сякаш по магия
Казва се, че лесно можете да отслабнете с диета с пшенични трици, а тези, които са загубили достатъчно килограми след тази диета, винаги могат да свидетелстват за нейната ефективност. Просто всъщност не знаехме колко дни трае, какъв е графикът, как се приготвя и в какви смеси. Ползи ви дава най-ценната информация за известната диета с пшенични трици:
Вече е известно, че пшеничните трици са много засищащи и намаляват глада.
В първата фаза триците на прах се прилагат ежедневно, преди хранене, две чаени лъжички пет пъти на ден, в продължение на две седмици. Клоните имат роля за улесняване на храносмилането.
Прахът от трици може да се добавя към чайове, към супи, но температурата им не трябва да надвишава 30 градуса, за да не унищожи витамините.
След 15 дни, ако искате да отслабнете по-бързо, продължете лечението преди всяко хранене, след това изпийте чаша зелен чай или топла вода. По този начин стомашните сокове се разреждат и чувството за глад изчезва. В същото време, за да се допълни липсващата доза калций от триците, се препоръчват две или три порции кисело мляко.
Всяка седмица изберете ден, в който да ядете само сурови плодове и зеленчуци, за да допълвате нуждите си от хранителни вещества. В този случай бананът трябва да заеме мястото на предястието. След вечеря е задължително да се пият по два горещи чая: вар, шок или зелен чай, който помага за изгарянето на калории. Диетата трябва да продължи 30 дни и резултатите не закъсняват.