Диета с ниско съдържание на въглехидрати, сбогом акне!
Как се проявява алергията към водата. В някои случаи симптомите стават тежки или дори фатални
Как Мирча Раду отпразнува рождения си ден. "Имаше ексцесии и няколко сензационни вина!"
Местните жители, които биха направили всичко, за да бъдат в центъра на вниманието - най-добрите егоцентристи в зодиака
Валентина Пелинел, за химията, която има с Кристи Борча: „Понякога прекарваме два, три часа в разговор“
Всички знаем, че диетата с ниско съдържание на въглехидрати може да ви помогне да загубите няколко излишни килограма. Но какво, ако се отървете и от кожни проблеми? Бихте опитали?
Диетата с ниско съдържание на въглехидрати може да помогне както на тийнейджърите, така и на възрастните да се отърват от кожните проблеми.
Някои хора с акне често развиват хиперинсулинемия, която се характеризира с излишък на инсулин в кръвта. Следователно храни с нисък гликемичен индекс могат да помогнат за контролиране на хормоналното акне.
Някои лекари насърчават пациентите да умерят приема на въглехидрати и да спрат да ядат млечни продукти, само риба, зеленчуци и плодове.
Изборът на храни с ниска гликемия помага да се ограничи взривът на кръвната захар.
Храни, които трябва да избягвате: бял ориз, сладкиши, бял хляб.
За хора с умерено акне се препоръчва да се почисти кожата със салицилова киселина, последвана от маска с бензоил пероксид, която помага за изсушаване на кожата. Намира се като препарат в аптеките.