Диета с гореща вода и мляко, диета, която ви позволява любимата ви храна

Диетата с топла вода и мляко е трудна диета, но ценена от много хора, защото в продължение на 4 дни в седмицата не им се налага да се отказват от любимата си диета. Топлата вода, особено ако се консумира под формата на чай, има много предимства. В допълнение към многото антиоксиданти и многото заболявания, които защитават нашите чайове, ако се използват с лимон, те водят до борба с глада и честотата на уриниране, т.е. елиминиране на токсините.

Лимонът също така балансира pH на тялото и хидратира лимфната система (вижте тук за детоксикационно лекарство за системата). Диета с гореща вода и мляко, предполага, че 3 дни в седмицата всичко, което консумирате, трябва да бъде чайове с лимон и мляко.

През първия, втория и третия ден, от сутрин до вечер, трябва да пиете чаша чай и лимон на всеки 3 часа, колкото е възможно по-горещо, след което трябва да изпиете чаша мляко. . Млякото трябва да се съхранява при стайна температура.

диета

Вечер, но не по-късно от 20:00, яжте 100 грама пържено месо със зеленчукова салата или зеленчуци на пара. Месото може да бъде от всякакъв вид, но е посочено пиле, без мазнина.

В наши дни е изключена абсолютно всяка друга храна. През останалите 4 дни можете да се храните нормално, но имайте предвид някои нормални правила за диета. Препоръчвам ви също да прочетете тази диета тук, която също е на водна основа, но не е толкова тежка като тази.