Диета реагира и предотвратява камъни в бъбреците
Диета с камъни в бъбреците: реагирайте и предотвратете
Можете да предотвратите развитието на камъни в бъбреците, като пиете достатъчно течности (Източник: Thinkstock от Getty Images)
Камъните в бъбреците често се повтарят. Въпреки това, точно това можете да избегнете, като вземете прости мерки, тъй като диетата играе важна роля при камъни в бъбреците. Тук можете да разберете за какво да внимавате, за да намалите риска от камъни в бъбреците.
Възможни причини за коремна болка
Фотосерия с 10 снимки
Профилактика чрез адекватна хидратация
Можете да предотвратите развитието на нови камъни в бъбреците, като пиете достатъчно течности. Опитайте се да пиете три литра през целия ден. Това разрежда урината и може да разхлаби веществата, причиняващи камъни в бъбреците.
В идеалния случай трябва да пиете и редовно през нощта, тъй като по това време концентрацията на образуващи камъни вещества също може да бъде увеличена.
Диетата при камъни в бъбреците зависи от вида на камъните
Като общо правило можете да предотвратите камъни в бъбреците с балансирана диета с високо съдържание на фибри. Камъните в бъбреците се диференцират според вида на камънообразуващите вещества. Някои от тези вещества се намират в храната, така че с ясна диагноза и съзнателна диета можете да намалите висока концентрация на тези вещества в урината и по този начин да намалите риска от здравословни проблеми.
В случай на оксалатни камъни, трябва до голяма степен да избягвате шоколад, фъстъци, ревен, спанак, зелен и черен чай и цвекло, тъй като тези храни съдържат много оксалат. Оптималното хранене при камъни в бъбреците поради твърде висока концентрация на калциев фосфат изисква избягване на богати на калций храни като мляко, сирене и кисело мляко.
- Малки, но болезнени:Камъни в бъбреците - разпознаване на симптоми
- Образуване на кристали:Причини и развитие на пикочни камъни
- Бъбречна болка:Разпознават симптомите на възпаление на таза
- Остра или хронична?:Колко дълго продължава възпалението на бъбреците?
- Избягвайте болезнени колики:Как да намалите риска от камъни в бъбреците
- Бъбреци:Леденият чай може да насърчи камъни в бъбреците
Ако имате камъни с пикочна киселина, трябва да намалите консумацията на месо и най-вече да избягвате карантии като черен дроб, сърце и бъбреци. Трябва също да избягвате варива с високо съдържание на пурин като грах и леща, както и маслени сардини, ако искате да предотвратите камъни с пикочна киселина.
Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.