Диета приложение смърт на диетолог

Наблюдатели на тегло ",„ Дебела тайна ",„ Проследи теглото ми “или дори„ Отслабнете с удоволствие “, диетичните приложения за таблети и смартфони се срещат с истински успех с наближаването на лятото. Ако могат да помогнат за започване на диета или проследяване на теглото, те не заменят персонализирани съвети от диетолог.

За да извадят малки тоалети и бикини възможно най-бързо, много са тези (и тези), които започват диета по това време на годината. И за да им помогнат да се върнат във форма или да останат във форма, те не се колебаят да използват смартфона си като треньор за отслабване.

Такъв е случаят с Лора, 30-годишна и с няколко килограма наднормено тегло. С наближаването на лятото тя реши да започне точкова диета, която спазва благодарение на много лесно за използване приложение: „Изваждаме смартфона си, представяме храната и виждаме съответния брой точки. Приложението ми позволява за да видя къде съм в диетата си и в деня си, дали мога да ям нещо отново или трябва да спра. Това е много удобно и бързо, за нас, които винаги сме на нашите смартфони. ". Лора вижда и други предимства, като идеи за рецепти, предоставени от приложението, в зависимост от остатъците в хладилника: „Забелязвам ги в приложението, което ми дава панел от готови рецепти, като преброявам точките директно. Наистина е добре“.