Диета при затлъстяване Група за самопомощ при затлъстяване Norderstedt - самопомощ при затлъстяване

Друг важен момент в желанието за отслабване е правилното хранене. Тук не става въпрос за налагане на хранителни планове на засегнатите.

Добрите диетолози работят с засегнатите, за да определят настоящите им хранителни навици и да предоставят съвети и съвети за промяна на диетата си. Освен това говорите за „слаби моменти“ по време на хранене и научавате, че не винаги е лошо, когато отслабнете.

Не ядете толкова много?
Защо не опитате сами и не запишете всичко, което ядете в продължение на няколко дни ... можете да изтеглите малка форма тук като PDF

Подкрепя ли моята здравноосигурителна каса хранителна терапия?
Добър въпрос. Хранителните съвети или терапия са за съжаление разпоредба „може“. Здравната каса решава дали и колко ще получавате субсидии като част от превенцията.
Първата стъпка е да попитате вашия общопрактикуващ лекар за препоръка относно превенцията на храненето.

Възможно е да не знае как да го направи. Просто му кажете „проба 36“, която е „в експлоатация“ от 1 юли 2017 г.

---