Диета при хепатит В, богата на плодове и зеленчуци Edumedical - Edumedical

Диета при хепатит В, богата на плодове и зеленчуци

Пациентите с хепатит В се нуждаят от добре установена диета, богата на здравословни храни, които предпазват чернодробната им функция и им осигуряват необходимата енергия. Ежедневната диета на пациента с хепатит В не трябва да включва плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни или риба, богата на Омега-3 мастни киселини. На пациентите с хепатит В се препоръчва изобщо да не пият алкохол, тъй като алкохолът значително увеличава риска от цироза.

Защо здравословното хранене при хепатит В е важно

Пациент с хепатит В в много случаи е изправен пред загуба на апетит, с тенденция да яде малко, въпреки препоръките на лекарите.

Лекарите препоръчват закуската да бъде най-последователното хранене за деня, последвано от други по-леки ястия през деня.

От друга страна, пациентът с хепатит В трябва да поддържа нормално телесно тегло. Човек с наднормено тегло е изложен на риск от развитие на други състояния като диабет, сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане.

Натрупването на мастни натрупвания в черния дроб е друга последица от неадекватна диета за пациенти с хепатит В. Мастният черен дроб в крайна сметка може да развие чернодробна цироза. Най-важните причини за чернодробната цироза са инфекции с вируси на хепатит В и С или прекомерна консумация на алкохол за по-дълъг период от време.

Диета при хепатит В

Плодове, разрешени в диетата при хепатит В.

Плодовете се препоръчват за пациенти с хепатит В поради съдържащите се в тях витамини и антиоксиданти. В диетата за хепатит В се препоръчва да се ядат пресни плодове, тъй като в консервираните плодове обикновено има голямо количество захар.

Тъй като хидратацията е много важна, препоръчително е пациентът с хепатит В да консумира достатъчно вода, в зависимост от препоръките на лекаря.

При хепатит В също е посочена консумацията на пресни плодове като: ябълки, плодове, цитрусови плодове, ягоди, ягоди, малини, диня, грозде.

Черешите и кайсиите са плодове, богати на витамин А, витамин С и калий, докато плодовете са богат източник на магнезий, мед и витамин С.

Зеленчуци, разрешени в диетата при хепатит В.

Ако страдате от хепатит В, препоръчително е да ядете пресни зеленчуци под формата на салати, които можете да подправите с магданоз, копър, целина или лимон.
Можете също да ядете маруля, цвекло, чушки, карфиол, спанак, домати, репички, лук, целина.

Плодовете и зеленчуците се препоръчват в диетата при хепатит В, тъй като те са богати на витамини, минерали и фибри, които ни помагат да останем здрави и да избягваме други рискови заболявания.

Важно е да се отбележи, че всеки човек, страдащ от хепатит В, трябва първо да отиде на лекар и да следва неговите съвети относно режима, който трябва да следва.