Палачинки РЕТЕТЕ ДУКАН
Палачинки или палачинки на румънски. Подсладиха ме толкова много сутрини, че дори не си спомням. Те са лесни за правене, добри и засищащи.
Фаза на атака, круиз, консолидация, окончателна стабилизация
Съставки за една порция:
Разбийте яйцето с вилица и добавете останалите съставки една по една. Изсипете в тигана, когато е много горещ (без да слагате масло или да омазнявате тигана с масло). Гарантирам, че ако тиганът е добър, няма да залепне.
Може да се яде в комбинация с кисело мляко и годжи, или ако консолидирате със супена лъжица неподсладено сладко.
21 отговора на палачинки
Ако сложим по-малко овесени трици, можем да консумираме палачинките във фаза на атака, не ?
Да. Ако сложите половин лъжица колкото порцията овесени трици в атаката!
Излязоха отлично ... .yaaaamiiii)!
Убедена съм. Правя ги често
СУПЕР палачинки! Много лесен за правене и вкусен!
това е единствената рецепта за палачинки dukan, на която съм попадала. Казвам сарумана, че по този начин днес се отървах от триците, сигурен съм, че утре ще ги ям по същия начин:)))))))
колко получавам от тези количества? 2-3?
1 по-дебел или 2 по-тънък
Получих 4-5 с големината на дланта си! Бяха много, много вкусни и бяха добри само за закуска!
Не ги правя с подсладител. Добавям сол, черен пипер, риган и ги ям на закуска с пушена сьомга или пилешко/пуешко шунка. Така се отървавам от онези трици, които изяждат душата ми, знам, че трябва да го ям сутрин. Не ям кисело мляко и с помощта на вашата рецепта се отървавам от проблема с триците. Благодаря ви много.
В момента изяждам порция и препрочитам съобщенията ви, осъзнах, че не съм сложил подсладител) Дори и без това е добре
Направих го и сега, но сложих лъжица половина трици и половин лъжица майонеза и четвърт саше бакпулвер, излязоха точно като нормални палачинки и пораснаха, излязоха 2 доста големи и дебели.
Да, това ми звучи доста глупаво, изглежда BT също не е за мен.
Страхотни са, много добри за закуска. Смесвам го с кисело мляко и годжи.
Радвам се, че харесвате Джорджиана: *
И така, ако ям тази палачинка, не трябва да ям 1,5 овесени трици? Разбрах добре?
Ядете триците веднъж на ден под каквато форма искате (всяка рецепта).