Диета Преброяване на калории не е всичко - защо един блогър сравнява бадеми и плодови венци

Този запис е публикуван на 22 август 2017 г. на bento.de.

преброяване

Авокадо, Кейл и фъстъчено масло са завладели Интернет: особено в Instagram те се украсяват Фитнес блогър с очевидно перфектно хранене.

Това понякога може да бъде доста странно. Ако Чисто хранене, екстремно веганство или Сок почиства, най-яростните поддръжници съмнителни хранителни концепции може да се намери в социалните мрежи. Но някои също остават старомодни и се разпространяват, стига да притежавате своите Изискване за калории не можете да сгрешите.

Люси планина, псевдоним @thefashionfitnessfoodie, е обявен противник на всички експерименти с екстремно хранене. За да стане ясно, че може да бъде абсурдно да се обявяват нещата за „добра“ или „лоша“ храна въз основа на една съставка, те сравняват Instagram Храни и напитки според техните Калории.

Какво още: Плодови венци или бадеми? Солеро или Магнум? Бяло вино или джин с тоник? А по-нискокалоричните неща винаги са по-здравословните?