Диета от краставици - варианти за отслабване на краставица Ксения Бородина и Анита Цой

Това зелено растение е обичано от мнозина заради вкуса си и затова често се добавя към най-ярките салати. Известен за използване в козметиката - за приготвяне на маски и овлажнители. Прясна краставица за отслабване често се използва за тези, които намират красива стройна фигура.

Диета с краставици - плюсовете и минусите

Често чувате онази краставица във вашата диета - най-добрият помощник за тези, които ще бъдат по-склонни. Диетата с краставици обаче има предимства и недостатъци. Сред предимствата:

поява;
наличност;
съвместим с други диети;
нормализиране на стомашно-чревния тракт;
бързи резултати.

Недостатъци на метода за отслабване:

Пробуждане на апетита;
неприемливост за използване при уролитиаза;
силен диуретичен ефект.

Краставична диета за отслабване

Много хора искат да се отърват от диетата с наднормено тегло, която да се прилага върху краставиците. Популярността на този метод се обяснява с ниското калорично съдържание на зеленчука, значителното водно съдържание в зеленчука и ниския процент на алергични реакции към съставките. Възможно е обаче да се появят странични ефекти, тъй като не се препоръчва да прекарвате повече от десет дни на такава диета.

Краставица диета Ксения Бородина

Телевизионните звезди с удоволствие споделят тайните на отслабването. Ксения Бородина популярност и краставици храна. Продължителност 3-5 дни. Основната съставка тук е краставица. Не е желателно да се консумира сол по време на такава диета. В препоръчаните салати можем да добавим лимонов сок и подправки. Пресните зеленчуци в такива ястия го правят особено вкусен и полезен. Диета с краставици в това меню:

закуска: салата с вкус на кисело мляко с краставици и зеленчуци, филия пълнозърнест хляб.
обяд: овкусена със зехтин, салата от краставици с китайско зеле, несолено варено пилешко гърди.
закуска: салата с краставица и варено яйце със заквасена сметана (масленост 15%), филия черен хляб.
вечеря: салата с краставици, домати и сладки чушки.