Диета Николета Лучиу
на свободата за жените, 21 февруари 2019 г., 12:32 ч.
Диета Николета Лучиу. Николета Лучиу беше смятана за една от най-красивите телевизионни звезди. Тя е майка на четири деца, но въпреки това показва завидна фигура. Следвайки модела на Дженифър Лопес, която разкри диетата си и я пази с феновете си, красивата брюнетка реши да направи същото.
Николета Луциу посъветва своите фенове, които я следят в Instagram и Facebook, да започнат заедно супер диета, за да изглеждат добре на плажа през лятото. Тя препоръча чудодейната съставка на диетата да бъде салата, която тя трябва да консумира три пъти на ден, в различни комбинации.
Диета Николета Лучиу. Чудесната съставка на диетата е салата
„Момичета, страхотна идея ми хрумна. Да започнем супер диета в четвъртък. До лятото нека бъдем много красиви и да изглеждаме добре по бански. Чудодейната съставка ще бъде салата. Предлагам, правим салата три пъти на ден, в която добавяме това, което всеки иска: салата от сирене, ядем яйце салата, след това салата от месо, след това салата от лешници. Всеки готви каква комбинация иска. Това означава, че започваме лечението в четвъртък. А дотогава да хапнем и да се захващаме за работа. Идеята е, че когато започнем тази диета, не трябва да се отклоняваме. Не ядем хляб, не ядем брашно като цяло, тоест не ядем захар. И ние ще се претегляме всяка сутрин, за да видим колко стотици грама сме загубили, всеки ден. И ще бъдем супер силни. И нека да правим снимки на всичко, което ядем, и да облечем инсталацията и така се виждаме или се виждаме. За да можем да видим кой успява “, каза Николета Луциу в Instagram.