Диета на Terrell Owens - Топ 4 съвета за шест пакета; абс с диетата на Terrell Owens
Има ли диета на Terrell Owens някакви тайни?
Погледнете шестте корема на Terrell Owens и знаете, че този човек не само знае как да спортува, но и разбира как да прави диета.!
на Диета на Terrell Owens е разработена след години на обучение по хранене от Бъди Прим, личен треньор на T.O.
По време на футболния сезон, например, закуската се състои от 10 белтъка и купа овесени ядки. Извън сезона закуската се състои от печено пиле, черен боб и ориз.
Диетата на Terrell Owens се състои от 4 до 5 хранения на ден. Това води до ускоряване на метаболизма му и ако сте виждали неговата опаковка от шест, несъмнено знаете, че този метод работи.
Той се опитва да стои далеч от нездравословната храна през цялата година, въпреки че понякога се отдава на M&M и Pringles. Избягва също газирани напитки и други лоши захари.
В новата си книга Терел Оуенс описва подробно диетата и програмата си за упражнения. Следователно не е изненадващо, че режимът на обучение на Terrell Owens се състои предимно от упражнения с лента за съпротива.