Диета на Никол Ричи

здравей на всички бих искал да знам диетата на Никол Ричи, тя загуби много за кратко време и изглежда не ги е взела обратно, някой знае ли каква е била програмата й? Бих искал да сваля 5 килограма за празниците, останал ми е само един месец, но това е изпълнимо, мисля. Знам, че като се храня балансирано, бих могъл да стигна до там, но за да мога да диетирам, имам нужда от програма, която да следвам, дори ограничителна, мисля, че ще го направя. Измервам 1 м 63 за 61 килограма.

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

През септември блясък
Прочетох това:
„Бихте ли публикували ефективната диета, последвана от Никол Ричи, която преди няколко месеца изглеждаше като много пълни мадами, а сега е много красива и тънка“
Отговор от Glamour:
„Диетата на Никол се разпада, както следва:
а) не яжте нищо през целия ден;
б) да бъдат снимани с ванилов конус от папараци, за да повярват, че човек не е анорексичен. "

---