Диета на Кели Озбърн - диета; Диета

Кели Озбърн реши да се откаже от нездравословния начин на живот и да стане по-женствена и секси. И той успя. 25-годишната дъщеря на известния Ози Озбърн загуби много от излишните си килограми и беше напълно трансформирана.

озбърн

Как Звездата твърди, че тайната зад нейната трансформация е да изяде половин ябълка преди лягане.

Освен това Кели тренира ежедневно с майка си Шарън и е по-внимателна към това, което яде.

Звездата признава, че не й е било лесно да отслабне толкова много, но резултатите са си стрували усилията. Сега Кели изглежда по-стройна от всякога, успявайки да свали около 12 килограма. Всичко започна с появата му в „Танци със звездите“ миналата година. „Очаквах да напълнея с края на състезанието.

Но изобщо не беше така. Напротив, продължих да отслабвам. Това състезание промени напълно диетата ми - казва Кели. - Един от триковете, които научих и се оказа много ефективен, беше да закуся без въглехидрати и захар, преди да си легна помага на метаболизма да работи. Например, парче ябълка, изядено преди хранене, помага. "

Упражненията също помогнаха на младата жена.