Диета на Дюкан и вегетарианство! Supertoinette
Най-добрите рецепти във видео
Диета на Дюкан и вегетарианство !
Най-добрите рецепти във видео
Диета на Дюкан и вегетарианство !
Съобщение от Куклата Автомат »04 август 2011 г. [14:46]
По дяволите'0 момичета; o)
въпросът ми е прост и в заглавието; o)
Уточнявам, че съм чист вегетарианец, не ям никаква животинска плът! независимо дали става въпрос за риба, морски дарове или месо !
ако ядем едно от трите там, не сме вегетарианци ^^
в животински протеин запазих киселите млека, някои сирена, млякото, както и няколко яйца (разбира се, без батерии)
Затова търся мнения и сериозен опит по темата! и ако има четене и рецепти за vg, това би било твърде страхотно !
Очевидно никога не съм импровизирал вегетариански, имам много добър хранителен баланс ^^ Ям тофу, сейтан, темпе и т.н. различни зеленчуци и разбира се бобови растения, трици, овес и така нататък.
Благодаря предварително за вашите отговори !
Re: Диета на Дюкан и вегетарианство !
Съобщение от Хип хоп »04 август 2011 г. [16:34]
Dukan е диета, чиято цел е да отслабнете, като ядете предимно животински протеини.
Ако сте вегетарианец и имате много добра балансирана диета, на първо място, защо трябва да се подлагате на (различна) диета? ?
Не говорите за излишни килограми. Това вашият случай ли е ?
И накрая, не виждам как можеш да направиш Дюкан, докато си вегетарианец. С изключение на ограничаването на вече намалено поле за храна.
Примери за Toinettes може би ?
Re: Диета на Дюкан и вегетарианство !
Съобщение от Куклата Автомат »04 август 2011 г. [17:03]
Говоря за баланс в смисъл, че нищо не ми липсва ^^ защото щом кажем, че сме вгр това е, че сме луди ядем само зеленина! разбира се не ядем много добре като всички останали !
Очевидно това абсолютно не отнема факта, че съм гаден алчен; o)
Имам 20 кг за сваляне .
Чух, че Dukan може да се практикува от нас vgr (видях това на официалната страница), но не видях нито една книга, нито друга, която е повече за нас.
Така че затова търся сериозни източници и ако в този случай има Toinettes, техните преживявания !
Re: Диета на Дюкан и вегетарианство !
Съобщение от lolo29000 »04 август 2011 г. [18:43]
Re: Диета на Дюкан и вегетарианство !
Съобщение от Мамита07 »11 август 2011 г. [02:20]
Здравейте куклата Automaton,
Доста съм изненадан, когато прочетох, че имате 20 килограма за загуба
Аз съм вегетарианец от десетилетия, със средата на бременността и никога не съм имал проблеми с теглото (ядох много и хей, без готвене с вода) или друг вегетарианец, който познавах, включително zhom.
Ако наистина сте вегетарианец, след като сте проучили внимателно хранителния баланс на тази диета (съгласен съм с Tomiette, дори ако, да бъдем точни, да бъдете вегетарианец не е на диета)