Диета на базата на ябълки наши съвети

базата ябълки

Монодиетата, какво е това ?

Яжте една съставка във всичките й форми по време на няколко хранения, за да успокоите храносмилателната система и така да позволите детоксикацията на тялото в дълбочина.

Чрез намаляване на вашата храносмилателна активност, червата ви ще използват енергията си, за да елиминират токсините и други замърсяващи фактори, за да си дадат втора младост: това е принципът на самолечението.

Основната цел е да детоксикирате тялото си, за да спечелите енергия и да възвърнете храносмилателния комфорт.

Поддържа:

Монодиетата не започва за една нощ. Важно е да бъдете придружени от професионалист, като например сертифициран натуропат, който в зависимост от вашия профил ще знае дали това лечение за детоксикация е направено за вас и ще определи продължителността му.

Продължителност:

Продължителността на времето може да варира в зависимост от вас, вашата история, връзката ви с храната и цялостното ви здравословно състояние. Обикновено са достатъчни 3 дни, за да усетите ползите от лечението.

Ползите от ябълката:

Защо да правим диета на базата на ябълки? На първо място, защото „Една ябълка на ден, дръжте лекаря далеч“, но и преди всичко защото е плод, богат на антиоксиданти. Той повишава имунната система, помага за регулиране на транзита и предотвратява излишния LDL холестерол. Например, ябълката AKANE е много богата на витамин С и антиоксиданти, достатъчно, за да сложи шанс в нейна полза, това е сезонът, от който се възползваме !