Изследванията доказват, че можете да отслабнете чудесно с тази подправка! Интересни статии
Кимионът е една от основните ни подправки и се използва за ароматизиране на много храни. Вече египтяните знаеха полезните му свойства, освен за ядене и подправки, той се използваше и за запазване на мумии. Последните изследвания показват, че редовно консумираният кимион може да ни помогне да намалим телесните мазнини.
Ирански изследователски екип проведе експеримент върху хора с наднормено тегло, тоест предимно хора над 88 килограма. Те бяха разделени на две групи с различни хранителни съвети и снабдени с нискокалорични храни.
Диетата на една група беше допълнена с три грама смлян кимион, смесен с кисело мляко на ден. Другата група консумирала натурално кисело мляко. След близо три месеца групата, която също консумира кимион, загуби 50% повече от другата група. Потребителите на кимион също са имали значително намаляване на обиколката на талията и индекса на телесна маса.