Диета на 12 години
5 съвета, които ви мотивират да спазвате диета
Започвате ли диети и се отказвате от тях след няколко дни? Струва ви се, че не си струва да се отказвате от стила на.
5 града, подходящи за почивка през есента
Когато правите планове за повече ваканции, несъмнено сте в по-добро настроение. В противен случай.
3 красиви села в Румъния, които да посетите това лято
След толкова замърсяване в Букурещ, шум и задръствания, това лято реших да вляза още.
Pitch Perfect 2 - смях на акапелни ритми
Гледането на филма "Perfect Tone" ме доведе до добре дошло състояние.
Следя много внимателно коментарите на нашите читатели. Както видимите, така и тези, които са достъпни само за редакторите на този сайт. И много често, много по-често, отколкото мисля, че е нормално, има коментари от деца на възраст 10-14 години. И това, което е удивително при мен е, че те говорят за диети. За начините, по които могат да отслабнат, те казват „бързо“, за добрите храни по време на диети, за ефективните диети. Диета на 12 години?
Интернет е свободен свят. Дете на 10 години има имейл акаунт и вероятно е активно в социална мрежа. По принцип е полезно и необходимо. Но се чудя къде е майка ми? Къде е бащата на момичето, който обикновено трябва да може да види къде детето преследва мрежата. Къде е майката на 12-годишното момиче, което ми писа около десет съобщения за една седмица с молба за насока за диета, която да й помогне да „свали“ бързо пет килограма? Къде е майката на 14-годишното момче, която препоръчва на момчетата, които искат да наддават и да растат по-бързо на височина, витамини и протеин на прах?
Вие сте на dietetik.ro, мястото, където можете да се научите как да живеете здравословно и какви диети ви подхождат!
Въпросите са риторични. Проблемите са много по-сериозни, много по-сериозни, отколкото изглеждат на пръв поглед и драматично се игнорират. Не искам да бъда от онези, които се правят, че не виждат, или от онези, които се усмихват в отговор на молбата на деца, които искат да спазват диета на 10-14 години.
Какво яде днес вашата 12-годишна дъщеря?
С ужас срещнах децата, които си даваха инструкции как е най-ефективно да изпразвате стомаха си след хранене. Да! Става въпрос за анорексия, булимия, сериозни хранителни и хранителни разстройства с катастрофални ефекти върху тези деца. Питам: къде е майката на тези момичета? Къде са техните баби и дядовци, къде е правилото за семейни ястия със здравословна храна, домашно приготвени, със супи и супи и класически ястия? Къде са техните учители, къде са техните водачи? Никой не вижда тези деца?
Казах на момичетата, които ме помолиха за диети, че ако запазят диетата си на тази възраст, ще получат бръчки на 20, целулит на 22 и ще се напълнят с акне! Казах им също, че след диета, която може да работи, те ще наддават повече, отколкото са отслабнали! Прекалих, защото се надявах да ги победя със собствените им оръжия. Помислих си, че така им казвам накратко, в тяхното разбиране, в отговор, че диетата ги мрази и унищожава здравето им. Надявам се да спечеля вниманието им и поне да ги накарам да се замислят. Също така ги призовах да се откажат от кисели сокове, бързо хранене. Но какво да направя, човек, който пише добри съвети на сайт, който се застъпва за здравословен живот, при положение, че майката на тези деца не ги вижда.
Пиша тези редове с тъга. Надявам се, че майките на 12-годишни момичета, които ме питат за диети, които дават съвети на други момичета относно "храненето", ще видят този текст. Да видиш и да се намесиш, докато не стане късно. Защото „твърде късно“ в тези случаи идва много бързо!