Диета Как да свалим излишни килограми, без да се лишаваме

Фани мансур, доктор по фармация и физиология и съветник по храненето в Мондевил, близо до Кан, беше гост на предаването „Ансамбъл най-добрият” на Франция 3 Нормандия, за страстен дебат около масата: диети.

Алекс Гауд, домакинът и неговите колумнисти Jeanne Cridling и Йохан Кулепис, засипа нашия експерт с въпроси по този въпрос, който засяга по-голямата част от френските мъже и жени.
Трябва ли да отслабнем? Как да изчислим нашето идеално тегло ?

---