Диета Игра на тронове Каква ръка; все още героите от
Ако сте фен на поредицата „Игра на тронове“, тогава със сигурност ще ви хареса да прочетете за диетите, приети от представителите на най-важните семейства в това телевизионно предаване.
Журналист от уебсайта Healthy Eating Harbor, който твърди, че е запален фен на поредицата „Игра на тронове“, анализира ястията и различните диети, които имат героите от телевизионното предаване, завладели хората по света.
Той прави сравнителен анализ и отчита фактори като географското местоположение и климата, в който живеят тези измислени герои. Оттук той екстраполира най-вероятните храни, които са в основата на диетата на персонажите в Game of Thrones.
По време на поредицата се предлагат малки количества захар, плодовете и зеленчуците се предлагат в зависимост от сезона, а зърнените култури и зърнените храни са основна храна в зависимост от кралството.
Различните видове месо, изядени от героите, най-вероятно идват от говеда и животни, хранени с трева и отглеждани на открито. И голяма част от месото, изядено от някои герои, всъщност е месо от дивеч, тоест от диви животни.
Но какво ядат героите от поредицата „Игра на тронове“?
Замъкът Уинтерфел е на север, много е далеч от морето и може да се заключи, че хората там имат много малко риба в диетата си. Климатът не позволява прекалено много плодове и зеленчуци. Храната в Къщата на Старк може да се счита за здрава, селска и от съществено значение. Няма прекалено цветни ястия, няма екзотични подправки или нещо подобно.
Голяма част от диетата на Старк Хаус се състои от месо, бобови растения и някои плодове и зеленчуци, които растат на север. Това е диета, основана предимно на протеини, но също така съдържа мазнини, които идват от месото. Малка част от калориите идват от въглехидрати. Това може да се счита за вид кетогенна диета.
Къщата на Ланистър
King's Landing е съвсем различно място от Winterfell. Храната в King's Landing е богата на плодове с различни цветове, жителите тук имат плодове и не са непознати за подправките и подправките. Има изобилие от риба, а има и различни видове месо.
Зърната и тук не са рядкост. Този тип диета ще бъде богата на въглехидрати, витамини, минерали, протеини, антиоксиданти и полифеноли. Lannister House Diet е вид диета, напомняща средиземноморската диета, която има много ползи за здравето, като здраво сърце и нисък холестерол.
Къща Таргариен
Уважаемата Дейнерис Таргариен яде, в по-голямата си част, и се храни с огромното си его, така че няма какво много да се каже за това.
Къща на Грейджой
Железните острови са трудни територии, където се раждат корави мъже. Следователно Железните човеци - тези железари от Железните острови - ограбваха и тероризираха моретата в продължение на стотици години. Дори девизът на това семейство - „Ние не се култивираме“ (първоначално не сеем) - ни казва много за това какво са яли и как са живели. След векове нашествия и нападения почвата на тези острови е много бедна и тънка и много малко култури могат да растат на такава земя.
За храна Къщата на Грейджой трябва да разчита повече на нападение и плячкосване на близките острови, като разчита на козе и овче месо и други животни. Диетата им се основава силно на риба и други видове месо, но също така и на различни храни, които получават по време на грабежи и нашествия.
Каса Мартел
Хората от къщата на Мартел в Дорн живеят в земя, която е богата и има различни продукти и храни, които са рядкост в останалите територии, в Седемте кралства. Цитрусовите плодове и специалното вино от Dorne са най-преобладаващите храни тук. Лимони, маслини и нарове могат да бъдат намерени главно в Дорн и като такива са основните изнасяни продукти.
Столицата на Дорн, Съншпир, има малко пристанище, което търгува с близките градове и острови, така че хората тук се радват на храна от различни култури. Съдейки по големите количества алкохол, маслини и цитрусови плодове, можем да предположим, че тези в Дорн имат нисък риск от сърдечни заболявания и високо кръвно налягане.
Мъжете в Нощната стража
Мъжете в нощния кръг имат храни, подобни на тези, които се ползват от хората в Winterfell, но с по-лошо качество. Диетата им ще се състои предимно от месо, което трябва да се готви дълго време, за да бъде годно отново, съдържа още по-малко зеленчуци, плодове и други сезонни храни. Мъжете тук имат зърнени храни и зърнени храни в диетата си. Храната им може да се счита за последователна и лесна за приготвяне предвид естеството на професията им. Източник.