Диета и план D; Райън Рейнолдс се храни
Райън Рейнолдс е известен със своя хумор, своя чар и, добре, корема и ръцете си.
Но не без усилена работа във фитнеса и кухнята Рейнолдс успя и продължава да поддържа физиката си (извинете, никоя диета не може да ви помогне да създадете хумор или чар).
Многократната звезда на корицата на Men's Health се появи в Deadpool, Deadpool 2 и предстоящия Deadpool 3, като супер разкъсан супергерой. И всеки път сякаш актьорът намира нови начини да изгради повече сила и мускули.
Което ви кара да се чудите: как този човек прави това?
Е, помага му, че има треньор на знаменитости и много пари, които да похарчи за диетата си, но има много актьори, които биха могли да се възползват от същите тези фактори.
Известно е, че знаменитостите прекаляват с диетите и плановете за упражнения - до такава степен, че за обикновения мъж може да е тревожно за здравето да опита да ги възпроизведе.
Мъжко здраве
И така, колко различна е диетата на Райън Рейнолдс? И възможно ли е за обикновения човек? И дори да го следвате религиозно, ще видите ли подобни резултати (хм абс и оръжие).
За да ви помогнем да отговорим на тези въпроси, ние включихме опита на регистрираните диетолози, за да предоставим своите виждания за диетата на Рейнолдс и да преценим плюсовете и минусите.
Ето какво казаха те за това какво яде актьорът в сравнение с това как тренира - и дали е добра идея да започнете да се храните като самия мъж Райън Рейнолдс.