Диета и миризми - Famost
- Реклама -
Откриване на HumanCoffee - 15 ноември
Много жени, когато са в диета или се упражнява да се чуди защо миризмата им е различна от този, с когото бяха свикнали. Какво може да се случи? И отговорът на тези в областта е, че нещо не работи добре в тялото.
Според проучване, проведено във Великобритания, тези, които спят средно повече от препоръчаното с около 55 минути, са намалили количеството приети въглехидрати и захари. Спането по-рано и избягването на кафе следобед или вечер ви карат да спрете да спите с пълен стомах и да не чувствате глад.
алкохол
Когато миришете на алкохол, това води до много ниско количество въглехидрати. Когато нивото на кетоните - което вторично изгаря тялото вместо въглехидрати, стане твърде високо в кръвта, то може да отдели мирис, подобен на алкохола.
Когато миризмата е подобна на хлор, това означава, че диетите с високо съдържание на протеини могат да издават миризма, подобна на амоняк или хлор. Това е знак, че мускулите могат да се използват вместо мазнини като гориво, което може да забави метаболизма, което затруднява поддържането на теглото.
чесън
Миризмата на чесън се появява при тези, които са много много внимателни с храната, или при тези, които намаляват количеството, погълнато от килоджаули. Това води до „преваряване“, което в крайна сметка води до тази миризма на чесън.
Ако забележите странни телесни миризми, отидете и говорете с Вашия лекар или диетолог, за да помогнете на тялото си да функционира при нормални стандарти.!