Диета и фитнес за домашна аптека
Антипиретици и аналгетици
Антипиретиците принадлежат към семейството на нестероидните противовъзпалителни лекарства, така че всички такива противовъзпалителни лекарства също имат антипиретични и аналгетични ефекти. Най-често използваният антипиретик е ибупрофен. В случай на упорита треска е препоръчително да опитате антипиретик, съдържащ други видове активни съставки, като парацетамол. Лекарствата с различни активни съставки не се подсилват взаимно, но страничните ефекти могат да бъдат по-изразени, така че търпението и предпазливостта не нараняват, преди да посегнете към друго хапче. Децата трябва да получават антипиретик под формата на сироп или свещичка, особено ако не могат да поглъщат таблетки.

+ СТУДЕНО ВОДНО ПАЛТО
В случай на висока температура е препоръчително да използвате охлаждаща вана или поне компрес със студена вода. Поставете памучни кърпи или кърпи, напоени със студена вода, върху челото, китките и краката си. Ако температурата на мократа дреха достигне телесна температура, заменете я.
Средства за облекчаване на болки в гърлото
Лекото възпалено гърло се облекчава добре от различни „смучещи“ таблетки, които имат както дезинфектант, така и локални анестетични ефекти. Офертата е изобилна и можете да избирате от широка гама вкусове (мента, портокал, мед, ягода и др.). Също така си струва да държите у дома от продуктите, предлагани под формата на спрейове: те упражняват своя аналгетичен и антисептичен ефект, като ги издухват в устната кухина и гърлото.