Диета г; hidradenitis suppurativa - Fkool
Hydradenitis suppurativa или акне inversa е хронично състояние на кожата. Той засяга области на тялото с потни жлези, като подмишниците. Това състояние може да причини дълбоки, възпалени кожни лезии или рани, които могат да изглеждат като циреи.
Hydradenitis suppurativa обикновено се развива след пубертета и може да бъде генетичен. Това е три пъти по-често при жените, отколкото при мъжете.
Въпреки че няма лечение за това състояние, има няколко начина, по които то може да помогне за облекчаване на симптомите и предотвратяване на обостряния. Вашият лекар може да препоръча лечение като антибиотици, лазерно лечение или операция.
Hydradenitis suppurativa е по-висока при затлъстели хора. Изследванията показват, че отслабването може значително да намали симптомите.
Също така се свързва с тютюнопушенето, нездравословна диета, големи количества телесни мазнини и метаболитен синдром - набор от състояния като висока кръвна захар и високо кръвно налягане, които увеличават риска от сърдечни заболявания.
Храните, които ядете, също могат да повлияят на обострянията. Някои храни могат да помогнат за намаляване на възпалението на кожата и балансиране на хормоните.
Въпреки че някои диетични промени драстично подобряват симптомите при някои хора с ХС, важно е да се знае, че в момента не се препоръчва диета за лечение на ХС и изследванията в тази област все още продължават.
Поддържането на здравословна диета за намаляване на пробивите е подобно на балансираното хранене за предотвратяване на хронични заболявания като диабет и сърдечни заболявания.
Млечни
Млякото и други млечни продукти могат да повишат нивата на някои хормони, които причиняват симптоми на HS. Кравето мляко също може да причини възпаление.
Изследванията показват, че премахването на млечните продукти може да бъде полезно за намаляване на симптомите на HIDR при някои хора. Млечните продукти включват:
- краве мляко
- сирене
- извара
- Крема сирене
- Мътеница
- Масло
- кисело мляко
- сладолед
Захарни храни
Захарните храни и простите и рафинирани въглехидрати могат да доведат до повишаване на нивата на кръвната захар. Според изследванията това може да предизвика възпаление и да причини симптоми. Изследванията предлагат да се избягват прости въглехидрати и храни с високо съдържание на добавени захари:
- трапезна захар
- царевичен сироп
- царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза
- сода и други сладки напитки като плодов сок
- хляб, ориз или тестени изделия от бяло брашно
- бяло брашно
- юфка
- консервирани зърнени култури
- бисквити и бисквити
- торти, понички и сладкиши
- бисквити от бисквити
- картофен чипс
- бонбони
- блокчета шоколад
- сладки протеинови блокчета
бирена мая
Малко проучване установи, че бирената мая може да бъде спусък за симптоми на хидраденит гной. Това може да се случи, защото маята предизвиква реакция в имунната ви система.
Други изследвания установяват, че бирената мая може да предизвика симптоми само при хора с непоносимост към пшеница.
Все пак може да искате да проверите етикетите на храните и да избягвате всичко, което може да съдържа бирена мая, включително:
- Бира
- малко вино
- ферментирали спредове
- някои соеви сосове
- малко кубчета бульон
- сушени или консервирани супи
- някои хлябове, торти и пици
- някои сосове и спадове
- малко оцет и дресинг
- някои здравословни добавки
Други фактори
Въпреки че досега не са провеждани клинични проучвания, някои хора с hidradenitis suppurativa съобщават, че премахването на нощниците от диетата им подобрява симптомите.
Нощниците са група растения, които включват годни за консумация зеленчуци като патладжани, картофи, домати и чушки.
Изследвания от 2017 и 2019 г. показват, че диетите, които премахват нощниците, заедно с много други храни като зърнени храни и млечни продукти - са ефективни за намаляване на симптомите при хора с автоимунни заболявания като заболяването. Възпалително заболяване на червата (IBD) и болест на Хашимото тиреоидит .