Диета без захар

Диета без захар?

Диета без захар?

Принос от lucca77 »05/05/2009, 15:37

храни трябва

Тъй като трябва да се боря многократно с млечница, опитвам се да „гладувам“ гъбичките, като наред с други неща променя диетата си. Това означава да се избягва всякаква захар и фруктоза. Като цяло няма проблем, но след внимателно четене на съдържанието на различни храни, трябва да предположа, че очевидно захар има навсякъде. Някой от вас има ли опит с тази тема и може ли да ми даде малко информация, особено относно алтернативите на плодовете (толкова ми липсват любимите ми плодове и вече не виждам моркови.)?

Re: Диета без захар?

Принос от Калусо »05/05/2009, 16:16

Re: Диета без захар?

Принос от lucca77 »05/05/2009, 18:05

Благодаря Ви за отговора! Ще ям плодове отново веднага щом се отърва от млечницата, но все пак бих искал да се откажа от захарта. Как се прави това, печете ли напр. Самият хляб, мисля, че и там има захар? Ядеш ли наденица? Правиш ли торта, ако да как? Особено се интересувам от скритите "капани за захар", това е очевидно при Schoki & Co.

Re: Диета без захар?

Принос от тъмен дракон »05/05/2009, 20:25