Диета бета таласемия
Темата за храненето може да бъде обобщена в едно кратко изречение: Здравословната и балансирана диета играе централна роля както при здрави, така и при болни хора. Но какво е здравословното при хематологично заболяване? По принцип няма специални диети или препоръки за хора с хематологични заболявания. Тъй като обаче ракът е "източваща" болест и изисква много от тялото, балансираната и здравословна диета може да бъде специална положителен ефект върху емоционалното и физическото благосъстояние.
Какво означава „балансиран“ и „здравословен“?
Що се отнася до храненето, важи следното: Храненето може и трябва да продължи да ви доставя удоволствие.Има обаче няколко прости основни правила, които да вземете присърце:
- Яжте плодове и зеленчуци няколко пъти на ден.
- Яжте разнообразна диета (в идеалния случай консумирайте редовно зърнени продукти, млечни продукти и риба).
- Опитайте се да поддържате нивото на промишлена обработка възможно най-ниско (напр. Пълнозърнести вместо бяло брашно).
- Пийте достатъчно.
Какво друго е важно има напр. Германското дружество за хранене по компактен и лесен за разбиране начин в своите десет правила за здравословно хранене. Понякога заболяването или терапията могат да доведат до значително намаляване на апетита или затруднено хранене. В такива ситуации е особено важно да се осигури балансирана диета. Ако искате или имате чувството, че имате нужда от подкрепа по въпроса за храненето, помолете Вашия лекар да Ви уреди среща за хранителни съвети. Тогава това се занимава с вашите индивидуални нужди, желания и проблеми.
Допълнителна информация
Германската служба за информация за рака и Германското общество за борба с рака са събрали изчерпателна информация за това какво може да се постигне с балансирана диета и защо специалните диети срещу рак са излишни: