Диета Амалия Настасе

диета

Диета Амалия Настасе. Той изуми всички, когато остана, хубаво време, с много излишни килограми. Но наистина шокира всички в шоубизнеса, когато свали 30 килограма. Изглежда, че трансформацията дойде за една нощ, но Амалия направи някои важни жертви.

За нейно съжаление пандемията разстрои и плановете й за отслабване. Той качи няколко излишни килограма, но бързо пъхна крак във вратата. Той веднага предприе действия и излишното тегло бързо изчезна. Сега той споделя тайните си с жени, които са любопитни да разберат повече информация.

Диета Амалия Настасе. Как да поддържате форма, след като сте свалили 30 килограма

„При самоизолация също качих около четири килограма, но сега открих, че не мога да го нарека лек за отслабване, защото това е един вид гладуване. Но всъщност не на гладно. Сякаш всъщност не ядете нищо в продължение на пет дни. Много ми помогна и свалих тези четири килограма ", Амалия каза на Либертатея.

Публикация, споделена от Амалия Настасе (@amalianastase) на 17 септември 2020 г. в 3:09 ч. PDT

Диета Амалия Настасе. Амалия убедила Разван, съпругът й, да запази същия режим. „Получавате кутия храна и пет дни в месеца ядете само от нея. Има две супи на ден, два бара, добавки, всички направени от диетолози. Издържах от понеделник до петък и тогава през уикенда ми беше по-лесно ", - каза Амалия.

Диета Амалия Настасе . „Както и да е, този вид програма е само 5 дни в месеца, след като приключите, можете да се храните нормално. В допълнение към загубеното тегло, вие давате почивка на храносмилателната си система. Ние с Разван продължихме и сме много доволни, отървахме се от натрупаните килограми в пандемията. Както и да е, не ям тортите, които правя. ", добави тя за споменатия преди източник.