Diet Revolution Какво е отвъд стартовата линия Duci Revolution
И така, вчера 12-седмичната диетична революция попадна в общност на съдбата, където използваме диетата на диетичната революция и умствените крайъгълни камъни, очертани в поредицата уроци от 90-дневния военен план, за да променим начина ни на живот и отношенията към храната. Чрез разработването на нови навици можете да се радвате на непрекъсната подкрепа с мощта на общността!
Какво ще ви трябва?
За да успеете, не можете да приемете с лека ръка умствените основи на цялостна промяна в начина на живот. Затова продължавам да подчертавам, че вие си „помагате само за себе си“, ако не сте „саморегулиращи се“.!
Защото можете да се саморегулирате?
- С всичко (също)
- Като не приемаме сериозно значението на психичното присъствие
- Като не са подготвени сериозно
- Като не планира
- Като не държите работна книга (или собствена книжка)
- Като не си поставяш цел
- Като не сдвоявате задачите с целите
- Като не се занимавате с вашия план, вашето развитие всяка седмица
- Чрез измама и люлеене редовно
- Като го правите с половин пара!
Защото можете да се самоиздържате?
- С всичко (също)
- Като не приемаме сериозно значението на психичното присъствие
- Като са сериозно подготвени
- Чрез планиране
- Чрез водене на работна книга (или собствена книжка)
- Като си поставите целта
- Чрез насочване на задачите към вашите цели
- Като се справяте с вашия план, вашето развитие, всяка седмица
- Като се придържате към всичко, което можете
- Като го правите с пълна пара!