Диастазата на ректуса на корема по време на бременност
Какво е коремна диастаза или ректална диастаза? Защо тази мускулна патология засяга основно бременността? Възможно ли е да се предотврати диастазата? И как да се лекува коремна диастаза след раждане? Ние ви казваме всичко.
The коремна диастаза, също наричан страхотна дясна диастаза, се отнася до отделянето на повърхностните коремни мускули (ректусните коремни мускули, известни като красивото име на „шоколадови блокчета“). Тези мускули са обединени в линията на пъпа, наречена бяла линия или linea alba, чрез съединителна тъкан. Разделянето на корема се случва, когато тази тъкан се простира прекомерно.
Диастазата на тези мускули се среща главно при два вида популации: новородени и бременни жени.
При новородените, особено при недоносените бебета, ректусът на корема не винаги е напълно развит, за да се слее на нивото на linea alba, средната линия на тялото.
При бременни жени или след бременност отделянето на ректуса на корема се причинява от тяхното разтягане поради увеличаване на обема на матката. Матката оказва натиск върху коремните мускули, които ще се разтягат, за да освободят място за бебето. Следователно е така напълно физиологичен феномен.
Смята се, че поне 50 до 60% от бременните жени имат диастаза на ректусните мускули в края на бременността и по време на непосредствения следродилен период, т.е. първите дни и седмици след раждането.
Имайте предвид, че коремна диастаза може да се появи и при хора, които са претърпели много значително и много бързо наддаване на тегло.
Как да разберете дали имате коремна диастаза ?
За да разберете дали някой има диастаза на ректуса на бедрената кост, свързана с бременност, първо е препоръчително да изчакате след раждането. По време на бременност може да се види коремна диастаза когато коремът образува "заострен" купол, а не добре закръглена подутина.
След бременност, доста е лесно да се убедите сами дали имате тежка коремна диастаза или не. Освен ако не е посочено друго по медицина (по-специално по отношение на цезаровия белег), достатъчно е да легнете удобно по гръб, след това да повдигнете леко главата си, сякаш се опитвате да отидете в седнало положение. След това с едната ръка докосваме корема му на нивото на пъпа. Ако усетите празнота между двете твърди повърхности от двете страни на бялата линия, средната линия на тялото, има коремна диастаза. Тя може да бъде по-голяма или по-малка в зависимост от размера на пролуката между коремните прешлени.