Диагностика на производителността - Ensport
Целта на TD е да оцени и измери количествено текущото състояние на фитнес. Нашата цел е да използваме резултата във вашите ръце, за да знаем къде да отидем по-нататък, какво сте и можете да можете.
Бихме могли да кажем това на всички. Но да бъдем ясни, всеки, който иска да тренира съзнателно, разширява своите граници. Или просто искате да видите ясно за себе си.
Лактатът е важен продукт на метаболизма, който показва реалната интензивност, с която тренираме. Маркер, който е обективен, измерим и произведен е силно зависим от фитнеса.
ENSPORT при ограничения
Лабораторни правила:
1️⃣ Ние сме отворени до 19:00. Актуализирахме нашата резервационна система, тя автоматично предлага свободното ни време.
2️⃣ Всички колеги на ENSPORT носят маски в лаборатории.
3️⃣ За гостите ни е задължително да носят маска, с изключение на физическите дейности.
4️⃣ Между две измервания се въвежда преходно време от 30 минути. Моля, уверете се, че пристигате навреме, не идвайте по-рано.
5️⃣ Елате без придружител.
6️⃣ Осигурен е дезинфектант за ръце, използването му е задължително при влизане.
7️⃣ Лабораторните помещения са широко дезинфекцирани и проветрявани.
8️⃣ Не забравяйте да носите със себе си бутилка, кърпа и душ гел!
9️⃣ Не се разболявайте, тъй като не препоръчваме да използвате нашите услуги при пациент преди епидемията от коронавирус.
🔟 Нашите групови уроци не са налични, ние все още сме на ваше разположение с нашите индивидуални услуги.
ПЪЛНО СЪСТОЯНИЕ НА НАШИТЕ ИЗСЛЕДВАНИЯ
По време на пълната ни текуща проверка на състоянието, ние изследваме всеки малък детайл от представянето ви. Нашата цел е да използваме резултата във вашите ръце, за да знаем къде да отидем по-нататък, какво сте и можете да бъдете способни. Препоръчваме го и за хоби бегачи и състезателни спортисти!
Съдържание на услугата:
Test тест за телесен състав (ръст, тегло, процент телесни мазнини)
Measurement измерване на пулса в покой
Function функция на нервната система
Measurement измерване на белодробния капацитет и дихателната функция
Test тест с лактатна стълба на бягаща пътека
☑️ максимално натоварване (пристигане спокойно)
☑️ определяне на зони за обучение
Measurement измерване на регенерацията
Immediately Незабавно минути
Immediately Лична оценка незабавно
Tips съвети за обучение
Discount ценова отстъпка за абонамент за планиране на обучение ENSPORT Premium или Premium +
⏱ продължителност: 2 часа
🏃♂️ какво да носите: ходова част, освежаващо, кърпи, душ гел
🚫 какво да не носите: собствен колан за пулс
17 900 HUF (с план за обучение на ENSPORT)
Подарък 4-седмичен премиум план за обучение (на стойност 17 000 HUF)
По време на пълното ни проучване на състоянието на колоезденето, ние изследваме всеки малък детайл от представянето ви. Нашата цел е да използваме резултата във вашите ръце, за да знаем къде да отидем по-нататък, какво сте и можете да бъдете способни. Препоръчваме го и на хоби велосипедисти и състезатели!
Съдържание на услугата:
Test тест за телесен състав (ръст, тегло, процент телесни мазнини)
Measurement измерване на пулса в покой
Function функция на нервната система
Measurement измерване на белодробния капацитет и дихателната функция
Test тест с лактатни стълби на ролка (на собствения си мотор!)
☑️ максимално натоварване (пристигане спокойно)
☑️ определяне на зони за обучение
Measurement измерване на регенерацията
Immediately Незабавно минути
Immediately Лична оценка незабавно
Tips съвети за обучение
Discount ценова отстъпка за абонамент за планиране на обучение ENSPORT Premium или Premium +
⏱ продължителност: 2 часа
🚴♂️ какво да носите: собствен велосипед, велосипедно облекло, освежаващо, кърпи, душ гел
🚫 какво да не носите: собствен колан за пулс
17 900 HUF (с план за обучение на ENSPORT)
Подарък 4-седмичен премиум план за обучение (на стойност 17 000 HUF)
По време на нашето проучване на състоянието на триатлон, ние изпълняваме колоездене и бягане на товари един след друг. Нашата цел е да можем да определим вашите зони за пулс за бягане и колоездене при условия, подобни на конкурентно натоварване. Не го препоръчваме за хоби и начинаещи триатлети, препоръчваме отделни измервания за бягане и колоездене за тях!
Съдържание на услугата:
Test тест за телесен състав (ръст, тегло, процент телесни мазнини)
Measurement измерване на пулса в покой
Function функция на нервната система
Measurement измерване на белодробния капацитет и дихателната функция
Test тест с лактатни стълби на ролка (на собствения си мотор!)
Test тест с лактатна стълба на бягаща пътека
☑️ максимално натоварване (само при работа)
☑️ определяне на зони за обучение
Measurement измерване на регенерацията
Immediately Незабавно минути
Immediately Лична оценка незабавно
Tips съвети за обучение
Discount ценова отстъпка за абонамент за планиране на обучение ENSPORT Premium или Premium +
⏱ продължителност: 3 часа
🚴♂️ какво да носите: собствен велосипед, велосипедно облекло, оборудване за бягане, освежаващо, кърпи, душ гел
🚫 какво да не носите: собствен колан за пулс
29 900 HUF (с план за обучение по ENSPORT)
Подарък 4-седмичен план за обучение Premium (на стойност 20 000 HUF)
Нашият професионален партньор a
Нашето съкратено текущо измерване: Препоръчваме този вид измерване за контролно измерване или ако аспектите, които не са обхванати от нашата услуга, не са важни за вас. (Ако сте спортист, изберете пълната здравна оценка с отстъпка „ENSPORT Training Plan“ за контролно измерване.)
Съдържание на услугата:
Measurement измерване на пулса в покой
Test тест с лактатна стълба на бягаща пътека
☑️ максимално натоварване (пристигане спокойно)
☑️ определяне на зони за обучение
Immediately Незабавно минути
Какво не е включено в това измерване:
Test тест за телесен състав (ръст, тегло, процент телесни мазнини)