Диагностични техники за самооценка - Безплатни статии за психологията на Слънчевия дом
Диагностика на самооценката
Този текст е надежден и информативен начин за самооценка на нивото на тревожност в момента (реактивна тревожност като състояние) и лична тревожност (като стабилна характеристика на човек).
Личната тревожност характеризира стабилна тенденция да възприема широк спектър от ситуации като заплашителни, да реагира на такива ситуации със състояние на тревожност.
Реактивната тревожност се характеризира с напрежение, тревожност и нервност. Много висока реактивна тревожност.
Метод за освобождаване на емоции
Sedona е метод (метод за освобождаване на емоции), разработен от Лестър Левенсън. Лестър Левинсън беше много успешен продуцент, когато неочаквано се озова в клиниката с цял набор от сърдечно-съдови заболявания.