Диабет през лятото Топлинни съвети от Ulrike Thurm
Диабет през лятото: най-накрая се затопля и ваканционният сезон започва. Ulrike Thurm (съветник по диабет и здравен служител DIASHOP от Берлин) ни дава летни съвети за диабета, за да сте добре подготвени за високи температури.
Жегата миналото лято беше истинско предизвикателство за много диабетици. „На практика имахме по няколко пациенти с масивни проблеми всеки ден“, съобщава Улрике Търм. „Често това беше така, защото инсулинът в писалката или инсулиновата помпа беше твърде горещ и по този начин неизползваем. Ако в топлината липсва и течност, кръвната захар на лекуваните с инсулин пациенти може да се повиши бързо - до дерайлиране на метаболизма “, обяснява Улрике Турм. Инсулинът е протеин; той се разгражда при температури над 40 ° C. През лятото често достигаме над 30 ° C на сянка. Ако инсулинът не е защитен от слънцето, топлината може бързо да го направи неизползваем.
Защитете инсулина от топлина
Повреденият инсулин обикновено може да бъде разпознат по облачност или флокулация. Блокирането на катетъра в инсулиновите помпи може да бъде причинено и от флокулация на инсулин.
През лятото, особено когато е наистина горещо, инсулинът никога не трябва да се транспортира без охлаждане - независимо дали го носите вкъщи от аптеката, в инсулиновата писалка или в инсулиновата помпа. За това z. Б. термос, ако искате да предпазите инсулина от топлина и падане. Също така си струва да си купите подходяща чанта за консумативи за диабет с охлаждаща функция, която може да се използва дълго време.
Тук има различни опции: Някои торби имат охлаждащ елемент, който се поставя в джоб с изолационен филм. Такъв елемент обаче не се охлажда дълго. Ulrike Thurm препоръчва Frio-Taschen на своите пациенти, защото няма нищо подобно. Те поддържат инсулина на хладно до 45 часа без електричество или батерии. Предлагат се различни размери: за инсулинови писалки и инсулинови помпи до големия формат, в който се побира празничното снабдяване с инсулин.
Ulrike препоръчва на потребителите на инсулинова помпа да използват възможно най-кратките дължини на маркучите и винаги да носят маркуча под дрехите си, да не използват инсулина в помпата повече от 2-4 дни при тези температури и да не отварят напълно резервоара, когато консумацията на инсулин е ниска. Ако трябва да работите на жарко слънце в продължение на няколко часа при тези температури, трябва също да защитите инсулиновата си помпа (тук ще намерите специални торбички Frio за инсулинови помпи). Подложките на пластирните помпи и FGM/CGM сензорите трябва да бъдат покрити, т.е. носени под тениската и/или защитени с лента.
При сензорите силната слънчева светлина може да доведе до неправилни измервания или пълен отказ на системата. Друг проблем през лятото, който притежателите на инсулинова помпа и ползвателите на FGM/CGM имат: Инфузионните комплекти и сензори се разтварят преждевременно чрез изпотяване.
Тук ви предоставихме практически съвети за защита и фиксиране на кожата за изтегляне: Практически съвети за защита и фиксиране на кожата
Пазете се от риск от кетоацидоза!
От само себе си се разбира, че трябва да пиете много при горещи температури.Освен това, ако нивата на кръвната Ви захар са високи (> 180 mg/dl или 10 mmol/l), тялото губи повече течности. Особено при горещи температури, диабетиците от тип 1 трябва да следят стойностите на кръвната си захар или глюкоза повече от обикновено и в идеалния случай да вземат със себе си устройство, което може да измерва стойностите на кръвните кетони (едното е вградено в четеца на FreeStyle Libre).
От стойност 240 mg/dl (13,3 mmol/l) се препоръчва кетонен тест, особено за тези, които носят инсулинови помпи. Повишените нива на кръвната захар (> 0,6 mmol/l) във връзка с положителен кетонен тест трябва да се приемат сериозно! Тогава е важно да не се напрягате физически и да запазите спокойствие. Ако не сте сигурни как да лекувате кетоацидоза, уговорете среща с екипа по диабет.
Още топлинни съвети
За забавление във водата и на плажа: доставките за диабет като PDM на Omnipod, инсулиновата помпа или четецът на FreeStyle Libre могат да бъдат прибрани в торбите Aquapac. Приблизително в тази торба (3 литра капацитет) струва 17,00 евро. 100 % водоустойчив!
Има и чанта Aquapac с кабелно управление за инсулиновата помпа. Кабели и тръби (на инсулиновата помпа) до 2,5 мм могат да бъдат изведени от Aquapac, без да позволяват на водата да влезе в джоба. Коланът е регулируем и има закопчалка.
разделям
1 коментар
Здравейте, исках да попитам дали ще доведете детето си на училище, как мога да съхранявам спринцовката на хладно място, имам торбата frio, само че учителите няма да извадят спринцовката предварително, за да дойде сестринската служба, защото спринцовката също не трябва да е твърде студена Домът му е спринцовката, когато е твърде горещо в хладилника и когато трябва да си инжектирам мишката, я гася половин час, преди може би можете да ми помогнете