Диета с орторексия, пренесена до крайност Evenimentul Zilei - Част 2

Горещи новини

8:43 - Израел се притеснява, че Байдън може да се върне към ядрената сделка с Иран

8:34 - Пепе, съсипан. Невероятно е как той е попаднал в тази ситуация

8:27 - Лоши новини за доктора-герой от Пиатра Нимț. Татару го каза на живо!

8:20 - Журналистът, който пише за избухването в Ухан, рискува години затвор

8:11 - Новини за бомби за МСП! Когато започне изплащането на държавна помощ за фирми

8:04 - Кризата със седалките на ATI става все по-належаща. Съобщението, направено от Nicu Danor Dan

7:57 - Представителите на Колежа на лекарите, среща с нулева степен с Нелу Татару! Какво поискаха от министъра

7:48 - Това ни липсваше. Това беше само началото. Когато започне третата вълна на пандемията

7:41 - Виктор Понта за оставката на Нелу Татару: "Пич, брат, да видим ... Защо съм виновен"

7:34 - Успоредно с COVID, птичият грип се разпространява в Европа

7:25 - На ръба на войната. Ядрената мощ на Иран нараства. Тръмп, спрян от съветници от атака

Желанието да имате балансирана диета и да избягвате нездравословни храни може да ви помогне да избегнете заболяване. Лекарите обаче посочват, че оттук, докато не се вманиачите по това, което ядете, и направите фиксация за това, това е само стъпка, в който случай рискувате да получите обратен ефект: да се разболеете и да се изолирате от другите.

Тази фиксация се нарича от някои специалисти орторексия нервоза и в редки случаи това разстройство може да доведе до тежко недохранване и дори смърт. Подобни опасности са изложени на хора, които претеглят калориите, които консумират ежедневно, или които просто си мислят, че имат здравословна диета.

Тревожността за здравето ви отделя от близките ви

Манията по здравословна диета може да навреди. „Храненето правилно е нещо добро. Проблемът възниква, когато това се превърне в мания, когато човек в крайна сметка претегли филийката си хляб, за да види колко калории консумира. Тези хора никога не консумират нездравословни продукти и в крайна сметка обвиняват тези, които нямат подобна диета “, обяснява Георге Менчиникопски, директор на Института за изследвания на храните в Букурещ. Психолозите казват, че хората, обсебени от изолацията на риска от храна.

„Хората, които страдат от здравословно безпокойство, са изключително внимателни в поддържането на здравето си. Ако имат червено петно по кожата, те правят всички тестове, за да проверят дали имат рак. Тези, които са много внимателни към храната, в крайна сметка не ходят на партита, ако не намерят храната, която ядат, или се отказват от ястия, когато нямат възможност да спазват диетата си “, обяснява Богдана Бурсуц, психолог в Центъра за поведение. В допълнение, обсебените от диета могат да откажат да пътуват, ако нямат възможност да се хранят в определени часове. „С течение на времето хората със здравословно безпокойство рискуват да станат неудобни за групата. Ако ходят заедно да пазаруват, за да купят храна, хората, обсебени от диета, искат да отидат в други магазини, ако не могат да намерят храната, която винаги ядат ", добавя психологът.

Има специалисти, които смятат манията за хранене с хранително разстройство за здравословна и я наричат orthorexia nervosa. Терминът е дефиниран за първи път от американски лекар Стивън Братман през 1997 г. Той казва, че орторексията може да бъде по-опасна от анорексията, въпреки че мотивациите са различни. „Докато анорексикът иска да отслабне, орторексикът иска да се чувства чист, здрав и естествен“, обяснява американският специалист.

Не се отказвайте завинаги от мазнини

Нещата се влошават още повече за тези, които просто мислят, че имат здравословна диета и се отказват завинаги от мазнини, хляб или сладкиши. „Липидният дефицит, т.е. витамините А и Е, засяга кожата, зрението и плодовитостта. Цялата нервна система има липиди като основен компонент. Не е добре да изпадате в манията да консумирате млечни продукти с 0,1% мазнини. Също така е разрешено едно кубче масло на ден, сутрин. Но ние се нуждаем и от сложни въглехидрати, които да приемаме от картофи и хляб ", казва Каталина Бега, резидентен лекар по диабет и хранителни заболявания в Института" Николае Паулеску "в Букурещ. Психолозите казват, че манията по диетата и някои храни е прищявка.

„Тревожността за здравето е феномен на движение за здравословна диета. На този стил на промоция се отговаря особено от хора, които вече имат ясни вярвания относно храната. Социокултурните норми играят важна роля. Някога тлъстите хора са били знак за богатство. Сега е модерно да си вегетарианец, да ядеш само органични храни или да броиш калориите си “, обяснява Богдана Бурсуц.
ДРУГИ НАРУШЕНИЯ

Анорексията и булимията се проявяват на нервен фон

Анорексията и булимията са други хранителни разстройства, които се появяват на нервен фон.

„Анорексията се проявява особено при млади жени, обсебени от теглото. Това може да доведе до сериозни ситуации, когато анорексиците причиняват повръщане след хранене, за да не асимилират това, което ядат ", обяснява Едуард Адамеску, специалист по диабет, хранене и метаболитни заболявания в Cabinetul Moşilor в Букурещ. Хората с анорексия могат да имат хормонални нарушения и ниска устойчивост на инфекции. Булимията може да се появи при хора, които не са имали хранителни разстройства, но изпитват силен стрес.

„Булимията е неконтролирано поглъщане на храна, последвано от повръщане поради злоупотреба. Тъй като повръщат много, булимиката може да страда от стомашна язва или лезии на хранопровода “, добавя Едуард Адамеску. Лечението и на двете състояния включва и психологическо консултиране.