Диабет и алкохол - Medtronic Diabetes Унгария
За много хора диабетът не пречи на здравословния и активен начин на живот. Независимо дали закусвате с приятели или пиете, много е важно да се подготвите и действате активно за лечение на диабета си.
Що се отнася до алкохола, е важно да знаете как напитката може да повлияе на нивото на кръвната Ви захар, за да можете по-добре да разберете нуждите на тялото си от инсулин и въглехидрати, когато пиете алкохол.
ПРЕДЛОЖЕНИ НОВИНИ
- Научете как алкохолът влияе върху кръвната Ви захар
- Прочетете опита на Aude с помпата
- Открийте как инсулиновата помпа може да помогне за лечение на диабет
Дял
Някои алкохолни напитки могат да съдържат доста много захар, което може да затрудни контрола на правилните нива на кръвната захар. Докато приемах няколко дози инсулин на ден, или си дадох друга доза, или по-скоро не пиех с приятелите си. Страничните ефекти на алкохола също могат да прикрият симптомите на хипогликемия. Моята инсулинова помпа ми позволи да пия няколко чаши с моите приятели, без да губя контрол.
- AUDE
Поддържане на кръвната захар под контрол
След ядене храната се разгражда на захар, която осигурява на тялото енергията, от която се нуждае за всички свои ежедневни дейности. Въпреки това, нашето тяло също се нуждае от инсулин, за да получи захар от кръвния поток в клетките, този инсулин обикновено се произвежда от панкреаса.
Когато панкреасът не произвежда инсулин, глюкозата остава в кръвта, така че клетките не получават енергия. Високата кръвна захар причинява най-острите клинични признаци и симптоми на диабет. Важно е да вземете предвид няколко фактора в контрола на кръвната си захар, включително мониторинг на глюкозата, прием на въглехидрати, упражнения и индивидуални нужди от инсулин, за да осигурите добър гликемичен контрол и да намалите риска от усложнения.
Алкохолът може да промени нивата на кръвната захар или потенциално да увеличи риска от хипогликемия. Важно е да знаете съдържанието на въглехидрати във всяка напитка, тъй като това може да варира в зависимост от вида и сместа на алкохола. Важно е да се следят нивата на глюкозата преди, по време и след консумация на алкохолни напитки.
Хипогликемия („хипо“) показва ниско ниво на кръвна захар, обикновено под 3,5 mmol/l, но точната стойност може да варира при отделните индивиди. При лека хипогликемия симптомите вече могат да се видят и влошаването може да се предотврати чрез консумация на храна или напитка, съдържаща въглехидрати. Тежката хипогликемия може също да изисква помощта на други хора и хоспитализация.
Постигането и поддържането на целеви нива на HbA1c може да бъде голямо предизвикателство, като същевременно се минимизира рискът от хипогликемия. Ако обаче знаете нуждите на тялото си или се научите да поддържате нивата на кръвната захар на препоръчителните нива, диабетът може да бъде лекуван ефективно.