Di; trezept Опитайте вегетарианската пица с червен пипер
Снимка: Матиас Либих
Пица с разлика - опитайте вкусната алтернатива с червен пипер и напълно без месо по време на диетата си.
Диета с пица? Да, работи! Нашата вкусна пица с червен пипер не съдържа мазнини или месо - с нея можете да отслабнете!
Съставки за 1 порция:
- 2 домата
- 4 броя цветя на броколи
- 2 големи жълти чушки
- 2 супени лъжици сос за пица
- сушен риган
- 60 г настъргано сирене за пица
- 1 чаена лъжичка зехтин
- Сол пипер
На порция за:
- 420 ккал
- 19 г мазнини
- 45 г въглехидрати
- 22 g протеин
Време за подготовка:
И ето как се прави:
- Загрейте фурната до 175 градуса.
- Нарежете 2 домата на филийки и накълцайте 4 цветчета броколи. Отрежете 4 страни от всяка от 2 големи жълти чушки и отстранете семената.
- Изсипете 2 супени лъжици сос за пица във всяка от лодките с червен пипер и поръсете със сух риган.
- Отгоре разпределете парчетата броколи, резенчета домат и 60 г настъргано сирене за пица.
- Гответе 10 минути във фурната на средната решетка. Поръсете всички лодки с общо 1 чаена лъжичка зехтин, сол и черен пипер.
Вкусното Пица с червен пипер е идеален за вашата вегетарианска диета. Можете да намерите още по-страхотни диетични рецепти без месо в нашата галерия със снимки.
Трябва да опитате и това: Ако имате вкус към него и искате да се запознаете с други алтернативи за пица, препоръчваме пица багета.
Разбира се има и пица с въглехидрати: Опитайте нашата нисковъглехидратна пица с риба тон или нашата пица с карфиолова основа.
Още повече диетични рецепти с чушки можете да намерите на нашите тематични страници. Там сме събрали и много други рецепти с ниско съдържание на въглехидрати за вас.
Този уебсайт използва бисквитки. Бисквитките гарантират пълната функционалност на нашата оферта, позволяват персонализиране на съдържанието и могат да бъдат използвани за показване на реклама или за целите на анализа. Моля, прочетете и нашата декларация за защита на данните!