Детското затлъстяване достига тревожни нива. Погрижете се за вашето бебе!

Според Световната здравна организация, Румъния е на 3-то място в света по детско затлъстяване.Едно дете на две има проблеми с теглото. Да, това е епидемия. и не, не става въпрос за драматизация във все повече страни по света затлъстяването вече представлява национален здравен проблем.

затлъстяване

Накарайте го да изяде всичко от чинията!

Апетитът на нормалното дете може да бъде драстично променен от родителите, които настояват да ядат толкова, колкото смятат за достатъчно, или го бомбардират със сладки за примерно поведение или училищни постижения.

Организмът на детето ви знае по-добре от колко храна се нуждае, затова се уверете, че то получава нужните хранителни вещества., без да се прилага политиката за изпразване на чинията или награждаване на храната.

Ако вече имате дете, което консумира твърде много сладкиши или мазнини, постепенно променете хранителното си поведение., замяна на нездравословни храни с богати на хранителни вещества и ежедневно ангажиране с тях.