Detox Diet 3-дневна диета - Диета за отслабване и хранене на звездите
Детокс диета: 3-дневна диета за отслабване с 2 кг (детокс диета)
3-дневната диета е една Детокс диета, за прочистване на организма и елиминиране на токсините чрез ядене на правилните храни и балансирани ястия. Приоритет са суровите зеленчуци, а не киселите плодове. Избягвайте да ядете ориз и ограничете консумацията на пшеничен глутен.
Продължителност на диетата: до 3 дни.
Загуба на тегло: 2 кг за 3 дни.
Докато сте на детокс диета, трябва да ядете менюто с диети, показано по-долу, само за един ден. Задължително е да се пият поне 1,5 литра на ден и да се поддържа физическа активност, за да се детоксикира добре, напр. Б. Поне 30 минути ходене.
3-дневна детокс диета за прочистване на тялото и отслабване
Закуска: Кафе или чай с резен лимон и малко захар или мед. Прясно изцеден сок от грейпфрут, портокал, мандарина, круша или ябълка.
Лека закуска: Кисело мляко с ниско съдържание на мазнини.
Обядвам: Зеленчукова супа, смесени плодове или доматен сок, зелена салата, подправена с лимонов сок. За десерт, нискомаслено кисело мляко или билков чай.
Лека закуска: Кисело мляко с ниско съдържание на мазнини.
Вечеря: 1 чаша супа и чиния зеленчуци (сурови или варени) с извара.
Преди да започнете каквато и да е диета, попитайте вашия диетолог, той ще ви помогне да отслабнете в добро здраве.
Отслабнете с Меган Фокс
Получавайте тайните на красотата от Меган Фокс, За да отслабнете. Диети на звездите
Споделете тази страница:
Всички диети за отслабване, 400+ безплатни диети за отслабване: Диета за знаменитости, наблюдатели на теглото, диетично хранене и отслабване. Отслабнете бързо с добра диета. Здравословна диета и диетични рецепти. Диета за отслабване с диета и добро хранене. Най-добрите диети на холивудските звезди. Диетични рецепти и звездни диети тайни за отслабване. Съвети за красота и лечение за отслабване. Открийте диети за знаменитости. Тайната за отслабване и отслабване като звездите. Намерете вашата перфектна диета. Диета за отслабване по устойчив начин. Безплатни диети за отслабване. Открийте здравословни рецепти и знаменитости. Диета за здравословно отслабване. Всички диети на знаменитости: бърза диета, диети и диетични менюта.