Detox de luxe - лечение за детоксикация в курорта Камалая на остров Самуи

Спа проверка лично. Този път: Детокс диета в "Kamalaya Resort" на остров Самуи.

Дори ако не се казвате нито Кортни Лав, нито Майли Сайръс (и вие също не живеете така): Детоксикацията от време на време е просто добра. Тазгодишната програма за изчакване: Медицински процедури, чай за детокс, вегетарианска храна и йога вместо шоколадови яйца и печено агне. Да не е истинска жертва. Моят рай за детоксикация е на Kho Samui, третият по големина остров в Тайландския залив.

Дори пристигането е чисто уелнес. Очаква ме шофьор и с чудесно охладена лимузина отивам през палмово-зеления остров до „Курорт Камалая“ с неговия „Holistic Spa“, който между другото току-що получи наградата Condé Nast Traveler Spa за най-добър „Дестинация Спа“.

Тези, които се настаняват в луксозните вили и апартаменти или в Hillside Rooms, обикновено не са планирали чиста почивка на плажа. Всичко се върти около релаксация и детоксикация - оттук и името „Destination Spa”. Първото нещо, което трябва да направите, е да поставите мобилния телефон в сейфа - светът просто трябва да остане навън.

Специална програма за детоксикация

Моята програма за детоксикация започва с подробна медицинска история. Със специална процедура, Анализът на биоимпеданса на тялото (BIA), моят енергиен баланс, физическото съпротивление, клетъчната активност и индексът на телесна маса се определят чрез електрически анализ - като основа за индивидуална програма за детоксикация. С цяла торба, пълна с хранителни добавки и много добри намерения, започвам лечението си с детокс с “Chi Nei Tsang”, 30-минутен масаж на стомаха, който, как иначе би могъл да бъде в този холистичен спа център, включва цялото тяло.

Медицински процедури и детокс храна

В програмата за следващите няколко дни са различни медицински процедури и "холистичен коучинг" - един вид сесия за разговорна терапия. Всеки, който очаква точен хранителен план, който е доста често срещан при повечето лечения за детоксикация, ще бъде разочарован. „Не искаме да се отнасяме към гостите си като към деца“, обяснява Карина Стюарт, която основава „Камалая“ заедно със съпруга си Джон преди 10 години. „Всеки може и трябва да реши за себе си по всяко време кое е полезно за него.“ Колко приятно! Ето защо менюто включва риба, месо, вино и бира в допълнение към вегетарианските деликатеси. Пушенето обаче е забранено почти навсякъде. Придържам се към препоръката да се яде само вегетарианска храна през детоксикационната седмица и да се избягват напълно кафето и алкохолът.

Яркозелен старт сутрин

За да започнете деня има ярко зелен, прясно изцеден сок от метличина, плюс много вкусни чайове от плодове и джинджифил. Повечето гости, предимно млади, стилни жени, отиват на детокс като мен. Хората се срещат в уелнес зоната, в новоразработения фитнес център или правят йога. Защото пътят към релаксацията води и чрез странни пози. „А сега бавно огънете гръбнака си назад и поднесете стъпалата на челото си.“ Никога не съм харесвал змии. Ето защо не ми е лесно да го оформя сам. „Винаги трябва да се осмелиш да направиш невъзможното!“ Гуменият учител по йога минава през залата и поправя. Хвани краката ми и ги приближи до главата ми. Това е достатъчно за днес, малко повече утре ...

Игли срещу бръчки

От ден на ден се чувствам по-добре, освобождавам се от наследени проблеми, коланът ми вече не е стегнат, спя като бебе и избухвам от енергия. На всичкото отгоре се почерпя с лице. Един от приветливите рецепционисти ми предлага среща с Dr. Песен. Лице с лекар? Ян точно. Д-р Санг вече чака. За моя изненада лицето ми започва с пулсова диагноза. „Вие сте доста здрави“, обяснява докторът на TCM, „но сърцето ви може да бъде предизвикано.“ Джогинг, плуване и йога биха били идеални. Страхотно, точно това, на което се радвам, но винаги отпада в ежедневието. Тогава д-р Игли на лицето й, но и на ръцете и краката. Жалко е, всъщност се надявах на релаксиращо лечение. Но веднага щом иглите бъдат отстранени, китайският лекар започва с прекрасен масаж на лицето. Тогава шията, стомаха, ръцете и краката се глезят. Лицето се оказва цялостно лечение - трябваше да помисля.