Детоксикирайте отслабването по време на къпане и стопете килограми с естествени добавки за баня - ✓
Къпането е забавно! Джакузито е чист уелнес, особено през зимата. И дори можете да направите нещо за вашата фигура: Много билки, растения, подправки и соли като добавки за баня стимулират метаболизма, дехидратират, пречистват, стягат кожата и топят килограмите.
01 Сено цветя
Почиствайки, сместа от сено от цветя включва различни билки, цветя и треви, които имат детоксикиращ и прочистващ кръвта ефект: Сварете 500 грама в 4 литра вода, оставете да стръмни за 30 минути, прецедете във водата.
02 розмарин
Стимулирайки, подправката ободрява метаболизма, насърчава кръвообращението, шоколадовото блокче бързо се разгражда. В същото време укрепва нервите и дава нова енергия. Сварете 1 шепа розмарин с 1 литър вода, оставете да се вташи за 15 минути и добавете към водата за баня.
03 Ябълков оцет
Пречистващо, древно домашно средство за прочистване на организма: богата на ензими, тинктура с ябълков оцет отмива токсините и отлаганията. Можете също да използвате този ефект по време на къпане: Поставете чаша ябълков оцет във водата за баня, след 15 минути просто потупайте леко тялото по сухо.
04 лавандула
Релаксиращи, лилавите цветя от Прованс с пикантен аромат са истински убийци на стреса и ви карат да спите. Заложете, че след баня с лавандулово масло (няколко капки във водата) няма да се сетите да хапвате преди лягане? И: Тези, които редовно спят добре в продължение на осем часа, се нуждаят от по-малко калории.
05 Вана със саламура
Обезводнявайки, солта съдържа много минерали и микроелементи, които стимулират загубата на мазнини и водния баланс. Той премахва излишната тъканна вода, стимулира кръвообращението и прави кожата розова. Разтворете 500 грама морска сол в гореща вода и я разпределете във водата за баня. След това нанесете лосион.
06 червено вино
Циркулацията, особено вторичното растително вещество ресвератрол в червеното грозде, стяга, изглажда, стимулира метаболизма на мазнините и кръвообращението. В допълнение към чашата, поглезете се вечер с винена баня: 2 бутилки във водата и потопете в нея за 15 минути.
С тези съставки килограмите се топят и в банята. Общото правило е: Наслаждавайте се на стимулиращи вани сутрин и релаксиращи вечери.