Детоксифицира l; организация, за да започнете добро начало на диета Current MAG
Пречистете тялото си, обезгрижете черния дроб, избавете се от токсините, стимулирайте метаболизма си ... Лечението за детоксикация се използва и като част от диетата.
Кога трябва да се обмисли? Наистина ли е необходимо да прочистите тялото си? Ние правим равносметка.
Детокс, kézako ?
Много популярна сред холивудските звезди, детокс диетата обхвана цялата планета преди няколко години, твърдейки, че пречиства тялото. Изхождайки от принципа, че човешкото тяло е машина, инициаторите на лечението с детоксикация предлагат то да бъде подложено на своеобразно "изпразване", история на почистване на основните органи, отговарящи за елиминирането на токсините, с други думи на черния дроб и бъбреците . По този начин този вид лек се застъпва за промяна в хранителните навици за кратък период (една или две седмици) въз основа на голяма консумация на растителни продукти и вода, в допълнение към редовната физическа активност.
Детокс, как работи ?
Ако храната, която поглъщаме, действа като истинско гориво за организма, те не всички имат еднакви детоксикиращи качества. органи за елиминиране. Затова за успешна програма за детоксикация е препоръчително да се поставите в печката и да забраните индустриализираните продукти, богати на мазнини и рафинирани захари, както и алкохол и тютюн. Следователно пресните плодове и зеленчуци са от съществено значение като основните детоксикиращи храни като артишок или черна ряпа, известни със своите прочистващи свойства. Пълнозърнести храни и бяло месо ще допълнят менюто, но в по-малки пропорции.